Радостта да бъдеш себе си!

Осъзнаването за силата на това, да бъдеш себе си, обхваща изцяло частта на духовното здраве, произлизащо от уважението към главната ни роля в собствения ни живот, в разкриването на нашия творчески потенциал, владеейки собствените си преживявания под знака на душевния мир, Болестите, които се отключват винаги са психосоматични, т.е. има пряка връзка между физическото здраве и психиката на човека. Още Сократ е казал: „Неправилно е да се лекуват очите без главата, главата без тялото, също така, както тялото без душата."

Нашето тяло започва да ни говори с езика на болестите, когато е дошло ред да осъзнаем и променим своя начин на мислене. Болката и страданието са показателите, че сме достигнали своята физическа и емоционална граница, че е необходимо, да се обърнем навътре към себе си и да се избавим от опустошителните вярвания и убеждения.

Естественото състояние на тялото е здравето и болестта показва, че е нарушено равновесието. Болестта се оказва подарък с чиято помощ възстановяваме баланса. Самото физическо тяло няма силата, за да причини болестта, защото животът в него идва от душата, от духа. Физическото тяло отразява вълненията и дерзанията на душата на човека.

Какво причинява страдания на душата? Кое я наранява толкова, че тя започва да се гърчи, да страда и да изживява ада в опаковката на своето тяло?

Проблемът идва от това, че човек е склонен да следва думите на хората около него, да се съобразява с чуждите изисквания и да влиза в стереотипни калъпи. Оказва се, че той не живее този живот, за който бленува душата му, а живее някакъв друг живот, за който е отглеждан и възпитаван от родителите, така както те са смятали за правилно.

Родителите правят най-доброто на което са способни, защото и те са минали през това моделиране, когато са били деца. Детето от малко се съобразява с разбиранията и претенциите на възрастните, като моделът на възпитание се предава през поколенията. Дори и да се бунтува, реакцията пак е породена от възпитателните методи на възрастните.

Навикът да прави това, което изискват от него околните, си остава дори и в годините, когато вече се смята за голям и самостоятелен. Това, което прави, винаги е подчинено на потребностите на другите и от него човекът не получава удоволствие. Навлиза в рутината на всекидневните дейности, които го сковават и предизвикват тягостното усещане на изпълнител. Силата на Твореца, заложена във всеки един човек, остава затворена и не намира място за разгръщане на собственото му виждане и потенциал. Водейки такъв живот, рано или късно той ще се намрази, ще намрази това, в което другите са го превърнали.

Нарушеното равновесие и разяждащото недоволство, отварят вратите на болестите. Започват мъките с поддържане на здравето, безкрайните диагнози, изследвания, висене пред лекарски кабинети, купища лекарства, операции, изпадане в депресии, влизане в психиатрични клиники, излизане от там още по-депресиран...

Какъв е изходът? Как да помогнем на душата, да се разтвори и да бъде щастлива? Как да човекът да бъде здрав и радостен?

Само и единствено, когато се научи ДА БЪДЕ СЕБЕ СИ!

Вместо заучени модели и стереотипи, човек има нужда от най-важния урок - първият урок в живота си - ДА БЪДЕ СЕБЕ СИ! Единствено и само тогава се ражда РАДОСТТА, освобождава се спонтанността и непринудеността, тогава се разгръща истинската, чиста безкористност у човека, само тогава!

Единствено тогава той е доволен от себе си, единствено тогава той харесва живота, който води! Развива се естественият позитивизъм, изпитва радостта от претворяването на собствените виждания и тръпката от пресъздаденото творчество, усеща блаженството от изпитаното щастие! А да сте видели щастливият човек да лежи болен? Да сте го чули да се оплаква от несгоди и проблеми?

Здравето е естествено състояние на човешкото тяло, но само, когато душата ликува и води човека към НЕГОВИТЕ мечти и цели!

Тогава, когато усетиш радостта от това, да бъдеш себе си, можеш да прогледнеш с очите на вдъхновението и удовлетворението от живота!

Как да достигнеш до този момент? Има няколко прийома, с чиято помощ можеш да навлезеш в постепенната промяна към разкриване на собствените потенциали:

Преди всичко помисли какво обичаш да правиш, кое те прави щастлив, какво би искал да постигнеш в живота си? Не съобразявай изборите си с това, какво ще ти носи повече доходи, с неосъществените мечти на родителите си, с желанията на приятелите си. Върни се в детството и помисли, какви са били твоите мечти, какъв си искал да бъдеш? Открий това, което ще вършиш с удоволствие и радост, дори когато ще срещаш трудности по пътя си и намери начин да го превърнеш в свое основно занимание. Когато аз открих радостта да бъда себе си, напуснах работата, която ме изцеждаше и се насочих към занимания, даряващи ме с дълбоко удовлетворение. Не мога да кажа, че пътят е гладък, но мога сама да го избера, имам време да се насладя на всяка негова извивка, да избера откъде да мина и разбира се – не влача тежките ботуши на принудата, а разпервам крилата на собственото си вдъхновение…

Остави чуждото мнение и не позволявай да ти влияе, да спира размаха на мечтите ти, да те разколебава и да те отдалечава от целите ти! Всичко, в което има градивна критика и полезни съвети, използвай го. Забрави всички останали! Чувай, какво ти се говори, но не се опитвай, да угодиш на някого. Не губи енергията си в страхове и недоволства. Прави единствено и само това, което сам си преценил за правилно!

Знай, че ти си Творец на собствената си реалност и сам създаваш собствените си преживявания! Това, което ти случва е заученият начин, по който си свикнал да реагираш на външните дразнения. Това са моделите на възпитание, които можеш да промениш и вместо навика да бъдеш гневен и сърдит, можеш да избереш, да бъдеш приветлив и спокоен. Оставайки насаме със себе си, можеш да си направиш разбор на изборите, които предприемаш и как те се отразяват на теб и на хората, които те обкръжават.

Бъди осъзнат за случващото се в живота ти! Времето ни води към осъзнаването на неделимостта и единството на Цялото. Все повече хора усещат необходимостта, да се развиват в личностна и духовна насока, което изгражда нов свят в името на благото за всички. Цивилизацията носи големи облаги и забавления, но си задай въпроса, дали ти помагат в собственото ти развитие и осъзнаване, или те превръщат в обикновен консуматор.

Важно е да си дадеш сметка, кое преобладава в живота ти - страхът или любовта. За да имаш щастлив живот, е необходимо да превъзмогнеш страховете си и да разгърнеш силата на любовта, която е винаги в теб и очаква да я откриеш. Любовта е всичко, което имаш и тя ще огрява живота ти с благоденствието на душевния мир, с насладата от красотата и с радостта да бъдеш!

Достигайки до радостта от това да бъдеш себе си, остава да включим и още едно уточнението. Ти можеш да бъдеш щастлив и успешен, но това не означава, че всичко ще постигнеш лесно, ще имаш пари, добра кариера, кола, апартамент, къща край морето.

Радостта и щастието да бъдеш себе си се изразява във вътрешно спокойствие, самоувереност, убеденост, че правиш това, което искаш, по начин, по който смяташ за правилен, а успехът има това съдържание и значение, което ти му дадеш. И това са най-стабилните щастие и успех, които можеш да постигнеш. Каквото и външно сътресение да те разклати, няма да може да ти го отнеме. Няма какво да те разболее.